Sparta O9-selectie traint met Sparta 1 helden
Donderdagavond was het dan zo ver. De onder 9 selectie bestaande uit de JO9-1 en JO9-2 kregen training van twee van hun Sparta helden uit het eerste elftal. Het centrale verdedigingsduo Janic Makizodila en Wesley de Laat hebben deze donderdagavond de training voor hun rekening genomen.
Na het gebruikelijke opwarm rondje hardlopen werd gestart met twee rondo’s waarbij de boys meteen even konden laten zien wat zij in hun mars hadden. Snel aannemen en kaatsen, goed inspelen en toch ook wel proberen een panna te maken bij de verdedigers in het midden want dan mag je een “bakka” geven… De boys keken toch heel verbaasd dat de spelers van het eerste dit spelletje ook heel goed begrepen. “Hey trainer, doen ze dit ook in het eerste…? ”
Na de rondo’s volgde een dribbel, techniek en motoriek oefening met veel omschakelen. Hier wordt binnen de O9 selectie veel aandacht aan besteed. Dribbelen in een hoog tempo en proberen over de bal te kijken en tegelijkertijd het onthouden en luisteren naar welke vier kleuren er moet worden gedribbeld met de bal.
De laatste oefening bestond uit een afwerkvorm met omschakelen van aanvallen naar verdedigen en kaatsen, diep spelen en combineren. Hierin kregen de spelers heel veel nuttige tips van Janic en Wesley die regelmatig de oefening even stil legden om uitleg en voorbeelden te geven. “Waarom maak je nou eigenlijk een voorbeweging boys… ? Stel dat ik nu jouw verdediger ben… Hoe probeer je mij dan af te schudden en de bal te krijgen… ?”
Wat is dan nog leuker dan een grote afsluitende partij te spelen samen met de eerste elftalspelers? De jongens genoten van deze partij en kregen ook hier heel veel mooie adviezen van Janic en Wesley.
Aan het einde van de training uiteraard samen op de foto. Maar eerst nog een afsluitend woordje van Wesley en Janic die aangaven onder de indruk te zijn van het niveau en de inzet tijdens de training. “Nou, we zien jullie binnenkort wel in het eerste spelen samen met ons… “. De spelers glunderden. Afsluitend vroeg Janic zich toch nog even af wie hem nou die harde bakka had gegeven bij de rondo… Een reactie bleef hier uit… Sommige dingen moet je ook gewoon zo laten zoals ze zijn dachten de boys kennelijk.
Wesley en Janic, heel veel dank voor de tijd en moeite die jullie hebben genomen voor deze leuke training.
Nachtegaalsteeg 1
3862 WJ Nijkerk